Filosofija – sąmoningas judesys kūnui, jausmams ir vidinei ramybei
Per judėjimą čia:
-
geriau susipažįstame su savo vidumi;
-
subalansuojame išsibarsčiusias mintis;
-
išlaisviname užspaustus jausmus;
-
gyjame iš vidaus;
-
atrandame naujų savo savybių;
-
geriau pažįstame savo kūną;
-
gerėja mūsų fizinė forma;
-
kuriame bendruomenę.
Inhale Studio privalumai
Boutique stiliaus studija Vilniaus Senamiestyje - jauki, estetiška ir intymi aplinka, kurioje galima atsipalaiduoti nuo miesto šurmulio.
Mažos grupės ir individualus dėmesys
– iki 8 žmonių grupės leidžia užtikrinti kokybišką judesio patirtį ir tikrą ryšį su instruktoriumi.
Bendruomeniškumas ir šiluma
– čia svarbus kiekvienas, kuriama palaikanti atmosfera, o lojalumo programos skatina sugrįžti.
Platus užsiėmimų spektras – nuo jėgos iki somatikos
– pilates, barre, kvėpavimo ir somatiniai užsiėmimai, kineziterapija, prenatal ir kt.
Asmeninis dėmesys
Apie Inhale
Inhale – sąmoningo judesio studija, kurioje puoselėjame emocinės ir kūno sveikatos balansą. Mūsų tikslas – padaryti judėjimą ne pareiga, o maloniu ir prasmingu ritualu, kuris augina, stiprina ir ramina. Studija įsikūrusi Vilniaus Senamiestyje, boutique stiliaus aplinkoje, kur rūpesčiai lieka už durų, o prasideda kelias į save.
Mums svarbu, kad kiekvienas jaustųsi gerai: todėl siūlome pusiau privačius grupinius užsiėmimus max iki 8 žmonių – nuo bendrų užsiėmimų iki specializuotų mamoms su vaikais ar būsimoms mamoms. Taip pat kviečiame į individualias treniruotes, kad galėtume prisitaikyti prie tavo ritmo.
Bendradarbiaukime
Jei Tau įdomi Inhale veikla ir turi minčių, idėjų ar pasiūlymų, kaip galėtume dirbti kartu, kviečiame susisiekti!
Pas mus taip pat galite įsigyti dovanų kortelę - prasminga dovaną judesiui, poilsiui ir įkvėpimui. Daugiau skaityti čia.
Mes esame atviri naujoms galimybėms, todėl nedvejokite mums parašyti hello@inhalestudio.lt arba paskambinti telefonu +370 639 56955.
Sužinok daugiau apie kiekvieną iš užsiėmimų
Kiekvienas užsiėmimas Inhale Studio turi savo tempą, tikslą ir pojūtį. Nuo dinamiško jėgos judesio iki atpalaiduojančių somatinių sekų – čia gali atrasti tai, ko reikia tavo kūnui šiandien. Peržvelk visus užsiėmimus, susipažink su jų kryptimi ir leisk sau rinktis prasmingai.
Taisyklės
1. Registracija ir atšaukimas: Registracija į užsiėmimus vykdoma per mūsų internetinį puslapį. Jame matysite užsiėmimų tvarkaraštį ir galėsite užsiregistruoti bet kuriam pageidaujamam užsiėmimui. Registracija privaloma kiekvienam užsiėmimui. Atšaukimas užrezervuoto užsiėmimo galimas likus 9 valandoms iki treniruotės. Savo registracijas galite valdyti prisijungus prie savo paskyros, prisijungiant su el.paštu, kuriuo registravotės į užsiėmimą. Jeigu į užsiėmimą užsiregistruoja mažiau nei du žmonės, užsiėmimas atšaukiamas likus ne mažiau nei 3 valandoms iki jo pradžios.
2. Apmokėjimas: apmokėjimus galite atlikti studijoje banko kortele ar Inhale puslapyje per Wix registracijų ir apmokėjimų sistemą.
3. Sveikata: prieš pirmąją treniruotę, prašome visų klientų informuoti Studijos trenerius, jeigu turite nusiskundimų, susijusių su sveikata. Jūs turi atsižvelgti į savo fizinę būklę ir įvertinti rizikas. Studija neatsako už klientų patirtas traumas ir sveikatos pablogėjimą. Patyrus traumą ar pasijutus blogai, privalote iš karto apie tai informuoti studijos darbuotojus. Besilaukiančios moterys prieš pradedant Inhale Prenatal užsiėmimą, privalo užpildyti trenerio paruoštą anketą.
4. Pasirengimas treniruotei: į rezervuotą treniruotę prašome atvykti likus 10-15 minučių iki jos pradžios. Su savimi turėkite sportinę aprangą. Įėjus į studiją prašome nusiauti batus ir palikti juos tam skirtose vietose, lauko rūbus pakabinti ant pakabų.
5. Klientas įsipareigoja saugoti ir tausoti Studijos inventorių ir kitus daiktus.
Tinklaraštis
