Užsiemimų tipai
Individualūs užsiėmimai
Kas tai?
Užsiėmimų programa sudaroma kiekvienam individualiai, atsižvelgiant į poreikius ir fizines galimybes. Galima treniruotis 1:1 su instruktoriumi arba 1:2 su instruktoriumi ir kitu žmogumi.
Kam skirta?
Ir pažengusiems, ir pradedantiems, ir mamoms su vaikais ar būsimoms mamytėms.
Kaina
1:1 – 50 EUR/asm., 1:2 – 70 EUR/asm.
Grupiniai užsiėmimai
Kas tai?
„Inhale“ kviečia išbandyti skirtingus užsiėmimus ir atrasti sau tinkamą.
Čia vedami skirtingų lygių „Inhale“ Pilates, Joga, Power, Harmony, Barre, Me & Mini Me ir Prenatal užsiėmimai.
Grupiniai užsiėmimai vyksta itin limituoto dydžio grupėse iki 8 asmenų.
Užsiėmimas atšaukiamas, jei į jį susirenka mažiau nei 2 asmenys.
Kaina
20 EUR/asm.
Inhale Užsiėmimai
Įkeliamos dienos...
1 val.
20 eurų
Skaityti daugiauUžsiėmimas susideda iš trijų dalių: kvėpavimo praktikos, tempimo pratimų ir atsipalaidavimo.
Įkeliamos dienos...
1 val.
20 eurų
Skaityti daugiauTai veiksminga viso kūno treniruotė, kurios metu derinami baleto, pilateso, jogos elementai.
Įkeliamos dienos...
1 val.
20 eurų
Skaityti daugiauIntensyvus viso kūno užsiėmimas. Deriname jėgos, ištvermės ir koordinacijos pratimus raumenų grupėms
Įkeliamos dienos...
1 val.
20 eurų
Skaityti daugiauDinamiška joga su ilgesniu pozų laikymų, skirta stiprinti kūną ir nuraminti protą.
Įkeliamos dienos...
1 val. 15 min.
20 eurų
Skaityti daugiauUžsiėmimo metu lavinama jėga, koordinacija, gerinamas mobilumas, laikysena, mažinama traumų rizika.
Įkeliamos dienos...
1 val.
20 eurųĮkeliamos dienos...
1 val.
20 eurų
Skaityti daugiauSaugi ir efektyvi mankšta, skirta nugaros skausmo mažinimui, jos stiprinimui ir laikysenos gerinimui
Įkeliamos dienos...
1 val.
20 eurų
Skaityti daugiauŠis kovo 21-osios, šeštadienio, vakaras yra apie atsipalaidavimą krištolo dubenų garsų vonioje.
Įkeliamos dienos...
24 eurai
